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从现在起,别再憋尿了!!!
浏览次数:73   发布时间:2021-1-12 14:35:58

   相信每个人都有过这样的憋尿体验,当你在上课、在考试、在一辆长途汽车上、在重要的会议上、在寒冷冬天温暖的床上、在没有洗手间的地方等等...你总会习惯性的忍忍,一拖再拖,一直憋着,以为没什么后果,但是大多数人不知道的是,长时间习惯性憋尿对身体会造成很大的危害!

   排尿是非常重要的,肾脏会过滤你血液中多余的水分和废物,形成尿液,而你的尿液需要去别的地方—膀胱。膀胱憋尿,久而久之,不仅会憋出糗事,还会憋出下面这些疾病:

危害一:引发尿路感染

   尿路感染是以大量细菌繁殖,引起尿路炎症,并以尿频、尿急、尿痛尿路刺激症状等为临床特点。经常憋尿最容易造成的危害就是引发尿路感染,因为尿液中的细菌有很多,随着憋尿时间的增加,细菌大量的滋生,我们的膀胱只是用来临时存储尿液的,长期憋尿的话,膀胱黏膜的抵抗力就会降低,使细菌有机可乘,这个时候尿路感染就会找上你了。

危害二:膀胱破裂
   人体的膀胱就是一个容器,就像气球一样,长时间憋尿,就会造成膀胱壁因膨胀而变薄,这个时候如果不小心遇到撞击,膀胱壁就很容易发生破裂,使大量尿液进入腹腔,引起腹腔感染,这个时候就会威胁到我们的生命。

危害三:尿毒症
   尿毒症是各种肾脏病发展到终末期的出现的一系列综合征。在这个阶段患者的肾功能严重下降,肾损害是不可逆的。肾脏是负责人体过滤水分、毒素及排出的场所,如果肾脏出现病变将可能演变为致命的疾病。
如果经常憋尿,膀胱始终处于高压状态,尿液和细菌都可能会回流到肾脏,很容易造成肾积水,影响肾功能,还容易带来肾盂感染甚至引发尿毒症。

危害四:妇科疾病
   长期的憋尿都有可能会影响到整个生殖系统的健康。女性经常憋尿会使子宫后倾难以复位,妨碍经血流出,可导致严重的痛经症状,受压迫的子宫体如果“挤压”到骶骨前面的神经丛,可引起腰骶部疼痛。

危害五:前列腺炎
   憋尿是前列腺炎的诱因之一。在低温环境下,前列腺交感神经的兴奋性会明显增强,使前列腺腺体收缩,造成慢性充血,导致尿道内压力增加。尿道情况的变化又会加重前列腺液的淤积,导致前列腺疾病发作,使患者出现尿频、尿急、夜尿多、尿痛,会阴、睾丸疼痛等症状。

   当我们处在憋尿却还没排尿的情况下,千万不要大量的喝水,等正常排尿后,膀胱当中实际上还残留着尿酸和细菌,这个时候我们可以多喝一点水,对膀胱有冲洗作用,这样可以避免憋尿造成不必要的身体危害。
正常排尿不仅能排出身体内的代谢产物,而且对我们的身体健康也很有好处。因此,日常生活中,我们尽量不要憋尿,要好好善待我们的膀胱。总之,尿是废物,宜泄不宜留,所以,从现在开始,千万别再憋尿了!!

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